Dnes má svátek
Richard.

Védská meditace: Meditace snadno a prakticky

Védská meditace: Meditace snadno a prakticky
Během kurzu Védské meditace se naučíte tradiční meditační techniku od zkušeného lektora Tomáše Reinbergera, který se výuce meditace a jógy věnuje už roky. Dozvíte se, jak meditovat kdekoli a kdykoli, zjistíte, proč je dneska tak běžná nerovnováha mezi aktivito......

Cena: 2189 Kč

Během kurzu Védské meditace se naučíte tradiční meditační techniku od zkušeného lektora Tomáše Reinbergera, který se výuce meditace a jógy věnuje už roky. Dozvíte se, jak meditovat kdekoli a kdykoli, zjistíte, proč je dneska tak běžná nerovnováha mezi aktivitou a pasivitou, i to, proč může vést k vyhoření, nespavosti a k civilizačním nemocem. Společně se pak naučíte jednoduchou meditační techniku, se kterou okamžitě dobijete baterky, snížíte stres a zlepšíte psychickou i fyzickou pohodu. Kdykoli a kdekoli., Védská meditace: Meditace snadno a prakticky Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky

U nás najdete vždy ten správný dárek pro tátu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte mu radost dárkem od nás.
Pokud tento dárek není přesně podle vašich představ, klikněte na podobné parametry a najdete ještě úžasnější dárečky.

Doba trvání 1 h 30 min | Lokalita Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky | Město Praha | Počet osob 1 osoba | Specifikace Védská meditace / 1,5 hodin | Typ zážitku Kurzy
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro tatínka.

Kurzy | Ostatní kurzy | Zážitky

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Čokoládová masáž

Smyslná čokoládová masáž. Hodina dokonalého uvolnění za pomoci šikovných rukou vyškolené masérky a kvalitní čokolády je sen každého milovníka sladkého. Tuhle pohodičku ocení nejen mlsouni. Díky antioxidantům působí čokoláda proti stárnutí pokožky a nechává ji krásně vláčnou. Během této příjemné procedury z pleti mizí odumřelé vrstvy kůže a díky intenzivnímu prokrvení dojde i k částečnému vyhlazení vrásek. Čokoládová masáž Co dělat v Praze? Vyrazte za...

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání

Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 různých technik, jako je Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabátý, Bastrika a další. Každé cvičení má svůj jedinečný účinek od energizace až po zklidnění, takže postupně zlepšíte své dýchací návyky a připravíte se na závěrečnou meditaci. Díky ní...

Český ráj: Zážitkový víkend, Malá Skála

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Všechny s vlastním stanem a podnikavým duchem zveme na zážitek v kempu Dolánky. Po snídani se účastníci vydají na koloběžce na Žlutou plovárnu na Malé skále, kde už budou čekat kánoe. Do těch naskočí a poplují po klidné hladině Jizery zpět. Ještě, než doplují do cíle, zaběhnou se posilnit na oběd do penzionu Křížky (oběd není v ceně). Další den po snídaní pofrčí domů, ale určitě by se ještě měli ještě porozhlédnout po malebném okolí Maloskalska. V...

Zážitkové abstraktní malování lihovými inkousty

Zážitkový kurz abstraktního malování lihovými inkousty trvá 2 hodiny a probíhá v předem vypsaných termínech. Na domluvený termín přijďte 15 minut před začátkem, abyste si mohli v klidu vychutnat welcome drink a seznámit se s průběhem zážitku. Všechny výtvarné potřeby už na vás budou čekat připravené – od speciálního papíru přes inkousty až po ochrannou zástěru. Po celou dobu vás budou provázet zkušení lektoři, kteří vám rádi poradí a zodpoví všechny otázky. Techniku si nejprve nanečisto...

Kurz Wim Hof metody s akreditovaným koučem

Tenhle zážitek je pořádně mrazivý. Během jednodenního workshopu se účastníci seznámí se základy Wim Hof metody. Čekají je dechová cvičení, strečink a na konci ještě dobrovolná 2minutová koupel v ledové lázni. Co je to Wim Hofova metoda? Jedná se o soubor speciálních dechových cvičení, meditace a otužování, které vedou k našemu lepšímu zdraví. Ať už fyzickému, nebo duševnímu. Naučí vás vnímat tělo a využívat jeho plný potenciál. Samotný Wim Hof se nejen těší pevnému zdraví, ale má ze sebou 26...

Venkovní úniková hra: Černý panter

Unikátní venkovní únikovka, při které účastníci prozkoumají město z úplně jiného úhlu. Během téměř 3kilometrové procházky budou řešit logické úkoly a šifry, které je povedou po stopách neznámé šelmy. Hodí se vědět: Hru můžete kdykoli ve dne i v noci. Na noční verzi si nezapomeňte přibalit baterku nebo čelovku. Ke hře je potřeba nabitý mobilní telefon (případně se pojistěte powerbankou) s daty a staženou herní aplikací. Hodit se bude i papír a tužka. Co nezapomenout: pohodlné oblečení a obuv,...

víno pro tátu