Dnes má svátek
Vanda.

Kurz o půstu

Kurz o půstu
Jak takový kurz o půstu probíhá? Na začátku se seznámíte s lektorem a proberete, co konkrétně si přejete díky půstu zlepšit. Poté projdete základní teorii a dozvíte se, jak funguje trávicí soustava a jaké benefity může půst přinést. Následně se seznámíte ......

Cena: 2189 Kč

Jak takový kurz o půstu probíhá? Na začátku se seznámíte s lektorem a proberete, co konkrétně si přejete díky půstu zlepšit. Poté projdete základní teorii a dozvíte se, jak funguje trávicí soustava a jaké benefity může půst přinést. Následně se seznámíte s různými druhy půstu a zjistíte, který je pro vás ten pravý. Tomáš vám vysvětlí, jak se na půst připravit, co během něj (ne)dělat a jak se bezpečně vrátit ke stravě po jeho skončení. Upozorní vás na klíčové aspekty, na které je třeba dávat pozor, a objasní, jak se při půstu chová váš metabolismus. Během kurzu se naučíte techniky, které vám pomohou zklidnit mysl a podpořit detoxikaci těla. Na závěr obdržíte užitečné tipy a doporučení pro celkové zlepšení zdraví, spolu s materiály a kontakty pro podporu v průběhu vašeho půstu., Kurz o půstu Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky

U nás najdete vždy ten správný dárek pro tátu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte mu radost dárkem od nás.
Pokud tento dárek není přesně podle vašich představ, klikněte na podobné parametry a najdete ještě úžasnější dárečky.

Doba trvání 1 h 30 min | Lokalita Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky | Město Praha | Počet osob 1 osoba | Specifikace Léčebný půst | Typ zážitku Kurzy
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro tatínka.

Kurzy | Ostatní kurzy | Zážitky

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Apiterapie: Včelí terapie v sauně, masáž a relaxace na úlech

Dvouhodinová relaxace v Apidomku v Úštěku už čeká! A jak to celé probíhá? Po příjezdu účastníka nejprve čeká 25minutový pobyt v apisauně, která kombinuje léčivé účinky infrasauny s včelími produkty. Taková apisauna pořádně prokrví tělo a nastartuje imunitní systém. Po prohřátí a zrelaxování následují další procedury. Další na řadě je 25minutová relaxační apimasáž. Je na výběr ze 3 typů masáží zad – z havajské Lomi Lomi, masáže lávovými kameny nebo medové masáže: Lomi Lomi má původ na Havaji a...

Pobyt ve Františkových Lázních + úniková hra, muzeum a snídaně

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Třídenní pobyt na vás čeká v moderním aparthotelu Revelton Studios nacházejícím se v srdci Františkových Lázní. Těšit se můžete na pohodlí, plně vybavenou kuchyňku, TV s Netflixem a koupelnu s fénem a toaletními potřebami zdarma. Hotel vás potěší bezkontaktním systémem samoobslužného check-inu. Kdybyste si s něčím nevěděli rady, je personál online na WhatsApp, aby vám okamžitě odpověděl. Během pobytu si zdarma zajdete do zdejšího muzea iluzí Fata...

Motorový paragliding

Motorový paragliding začíná krátkou 15minutovou instruktáží a poučením o bezpečnosti. Ale pak už honem do vzduchu! Po celou dobu letu bude s letcem profesionální pilot, který se postará o to, aby vše proběhlo v maximálním bezpečí. Motorový paragliding je ideální volbou pro kochání se krajinou, protože je tak akorát rychlý. Let probíhá ve Frýdlantu nad Ostravicí a trvá 15 minut. Létá se ve výšce okolo 150 až 500 metrů. Co by měl letec vědět? V případě volby jiného vzletového místa je nutné se...

Minikurz sebeobrany pro ženy

Dvouhodinový minikurz sebeobrany pro ženy probíhá v Brně pod vedením profesionálních instruktorů, kteří jsou empatičtí a vše vám trpělivě vysvětlí. Výhoda tohoto systému sebeobrany je, že funguje i malým a drobným dívkám. A nepotřebujete k tomu ani žádnou extra fyzičku. Není tak problém ho absolvovat už od 15 let. Co vám minikurz sebeobrany přinese? Zvýšíte si sebevědomí; naučíte se vyřešit nejzákladnější krizové situace; budete umět konflikty řešit hlavou, ne silou; naučíte se, jak konfliktu...

Tradiční thajská masáž THAI

Chvíle odpočinku v podobě masáže je ideální příležitost, jak zapomenout na starosti všedních dní a nechat o sebe pečovat. Tradiční thajská masáž je ošetření prováděné více než dva tisíce let v téměř nezměněné podobě. Stlačováním akupresurních bodů, svalů a šlach pomáhá ulevit od bolesti, ztuhlosti a napětí. Protahuje končetiny, páteř, napomáhá pohyblivosti kloubů a posiluje nervový systém. V péči profesionální thajské terapeutky prožije každý dokonalé uvolnění a regeneraci. Masáž trvá celkem...

Používání domorodých zbraní

Jaké zbraně používali domorodí lovci? A jak se s nimi zachází? To vše se účastníci dozví od Jindřicha Zobla, který má v tomto oboru dlouholetou praxi. Jaké zbraně vyzkoušíte? Metací prak: vyrobte si jednoduchý kožený prak a naučte se s ním na cíl metat hned několika způsoby. Prak si odvezete domů, takže si pak můžete v přírodě znovu potrénovat. Lovecký kříž: Naučte se házet jednoduchou vrhací zbraň, která sloužila k lovu drobné zvěře. Bolaso: Tři koule spojené koženými řemeny slouží ke...

víno pro tátu