Dnes má svátek
Libuše a Amálie.

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 ......

Cena: 2189 Kč

Ještě více informací
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 různých technik, jako je Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabátý, Bastrika a další. Každé cvičení má svůj jedinečný účinek od energizace až po zklidnění, takže postupně zlepšíte své dýchací návyky a připravíte se na závěrečnou meditaci. Díky ní se dostanete do stavu hlubokého uvolnění a pocítíte sílu dechu ještě intenzivněji., Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky

U nás najdete vždy ten správný dárek pro tátu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte mu radost dárkem od nás.
Pokud tento dárek není přesně podle vašich představ, klikněte na podobné parametry a najdete ještě úžasnější dárečky.

Becirk | Doba trvání 1 h 30 min | Lokalita Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky | Město Praha 4 | Počet osob 1 osoba | Specifikace Dýchaním ke zdraví | Typ zážitku Kurzy
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro tatínka.

Kurzy | Ostatní kurzy | Zážitky

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Dárky pro maminku

Dárky pro babičku

Dárky pro dědečka

Dárky na oslavu

Minikurz sebeobrany pro ženy

Dvouhodinový minikurz sebeobrany pro ženy probíhá v Brně pod vedením profesionálních instruktorů, kteří jsou empatičtí a vše vám trpělivě vysvětlí. Výhoda tohoto systému sebeobrany je, že funguje i malým a drobným dívkám. A nepotřebujete k tomu ani žádnou extra fyzičku. Není tak problém ho absolvovat už od 15 let. Co vám minikurz sebeobrany přinese? Zvýšíte si sebevědomí; naučíte se vyřešit nejzákladnější krizové situace; budete umět konflikty řešit hlavou, ne silou; naučíte se, jak konfliktu...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Degustace vín s občerstvením + dárkový set vína a sýrů

Posezení u vína s ochutnávkou sýrů a uzenin trvá přibližně dvě hodiny. Přijít můžete po předchozí domluvě kdykoli v otevírací době, která je od pondělí do pátku 11:00–21:00 a v sobotu pak 15:00–21:00. Degustace vín ve sklípku zahrnuje: 1 dcl Frizzanté na uvítanou, degustaci 6 vybraných vzorků z vinařství Vican (po 0,05 l), sýrovo-uzeninové prkénko z rodinné Farmy Pálava, káva a voda, dárkový set pro dva (4× víno Vican, 0,75 l, napárované se 4 sýry z Farmy Pálava po 100 g). Degustace vín s...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Výstup na Gerlachovský štít

Gerlachovský štít je nejen nejvyšší horou Slovenska, ale také nejnavštěvovanějším vrcholem ve Vysokých Tatrách. Výstup na Gerlachovský štít lze absolvovat s ohledem na aktuální podmínky a pouze v doprovodu vysokohorských vůdců. Výstup na Gerlachovský štít klasickou trasou začíná u Sliezskeho domu (1 680 m n. m.) a vede přes malebnou Velickou dolinu k prvnímu náročnějšímu místu – Velické próbě. Tady se navážete na lano, nasadíte přilbu a okusíte nefalšované horolezení. Není to technicky extra...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Venkovní úniková hra: Rychnovský zázrak

Venkovní úniková hra spojuje skutečný svět s virtuální realitou a poskytuje tak unikátní zážitek, který vás naprosto pohltí. Na hráče čekají šifry, hádanky a řešení zapeklitých úkolů, které prověří logické myšlení i týmového ducha. Co je dobré vědět: Lze hrát kdykoliv za denního světla. Ke hře je potřeba nabitý mobilní telefon (případně se pojistěte powerbankou) s daty, zapnutou GPS a staženou herní aplikací. Lze s sebou vzít psa, celá hra se hraje v přírodě. Uprostřed a na konci je ohniště,...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Rodinný pobyt v chaloupce

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Program Váš rodinný pobyt v chaloupce Becirk začíná příjezdem kdykoli mezi 14:00 a 19:00. Check-out je v den odjezdu do 10:00. Parkování je možné vedle chaloupky, případně pak za poplatek jinde, místo nelze garantovat. Cena rodinného pobytu zahrnuje: ubytování na 2 noci pro 2 dospělé osoby, ubytování na 2 noci pro 1 dítě, 1× rodinný vstup do muzea Tatry, 1× rodinný vstup do krytého bazénu v Kopřivnici, snídaně dle výběru: koš do chaloupky nebo raut v...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Kozlova škola čepování + prohlídka pivovaru

Co znamená „čochtan“, „mlíko“ nebo „šnyt“? Jak poznat kvalitní pivo a jak se o něj správně starat? Během 180 minut nahlédnou účastníci nejen do pivního žargonu, ale i do pivovarnické historie a praxe. Zážitek začíná prohlídkou pivovaru Velké Popovice, kde se dozví zajímavosti z historie i současnosti. Jak se pivo vyrábělo dříve a jakými změnami si výroba prošla, než se dostala do současné podoby? Až budou mít teorie tak akorát, postaví se za výčep v historické varně a budou moct předvést svůj...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

víno pro tátu