Dnes má svátek
Iva.

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 ......

Cena: 2189 Kč

Ještě více informací
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 různých technik, jako je Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabátý, Bastrika a další. Každé cvičení má svůj jedinečný účinek od energizace až po zklidnění, takže postupně zlepšíte své dýchací návyky a připravíte se na závěrečnou meditaci. Díky ní se dostanete do stavu hlubokého uvolnění a pocítíte sílu dechu ještě intenzivněji., Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky

U nás najdete vždy ten správný dárek pro tátu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte mu radost dárkem od nás.
Pokud tento dárek není přesně podle vašich představ, klikněte na podobné parametry a najdete ještě úžasnější dárečky.

Becirk | Doba trvání 1 h 30 min | Lokalita Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky | Město Praha 4 | Počet osob 1 osoba | Specifikace Dýchaním ke zdraví | Typ zážitku Kurzy
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro tatínka.

Kurzy | Ostatní kurzy | Zážitky

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Dárky pro maminku

Dárky pro babičku

Dárky pro dědečka

Dárky na oslavu

Exkluzivní pronájem iglú s 360° výhledem na Prahu

Vaše soukromé iglú pro 1–8 osob v Pytloun Sky Bar & Restaurant Prague na vás čeká přímo uprostřed Prahy na střeše restaurace Talíř. Pronajmout si ho můžete kdykoli mezi 12:00 až 16:00 hodinou, a to na celou hodinu. Díky možnosti vytápění si tenhle zážitek z vyšších sfér užijete i za mírného deště nebo sněžení – uvnitř je příjemných 20 °C. Pokud by venku bylo opravdu chladno, určitě neuděláte chybu, když se trochu přiobléknete. Kdyby hrozil silný vítr nebo vytrvalý déšť či sněžení, může být...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Procházka, výprava či piknik s kozou

Zážitek startuje na okraji Varnsdorfu, kam se pohodlně dostanete autem i veřejnou dopravou. Jestli vyrazíte přímo z místa, kde kozy žijí, nebo popojedete autem, záleží jen na vás. Nevadí, že s kozami nemáte žádné zkušenosti. Před výpravou vám majitel vše vysvětlí – jak se ke zvířeti chovat, jak ho vést a co očekávat. Kozy jsou zvyklé chodit na výlety, jsou klidné a kontaktní.  Trasu si určujete sami – můžete si udělat piknik, vyrazit na túru do lesa, nebo si jen tak užít pár hodin v přírodě se...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Degustace skotských sladových whisky

V průběhu 3 hodin ochutnáte 8 druhů pravých skotských single malt whisek, dozvíte se spoustu zajímavých informací přímo z palíren a zjistíte, jak je to s tradicí sušení sladu přímým ohněm. Ochutnáte ty nejlepší kousky z pečlivě vybraných palíren ve Skotsku, kam si pro ně osobně jezdí sami průvodci touto ochutnávkou. Degustace skotských sladových whisky Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Zážitkové malování akrylovými barvami

Zážitkový kurz malování akrylovými barvami trvá 3 hodiny a probíhá v předem vypsaných termínech. Na domluvený termín přijďte 15 minut před začátkem, abyste si mohli v klidu vybrat jednu z 50 předloh napříč uměleckými žánry a vychutnat si při tom welcome drink.  Všechny výtvarné potřeby už pro vás budou připravené – od plátna až po ochrannou zástěru, díky které se neušpiníte, ani když se se štětcem rozvášníte. Po celou dobu zážitku vás budou provázet zkušení lektoři, kteří vám rádi poradí a...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Zážitková střelba: Balíček herních a filmových zbraníí

Střelecký zážitek začíná instruktáží k bezpečnosti a seznámením se zbraněmi a manipulací s nimi. Bezplatně si zapůjčíte ochranu sluchu a zraku a jde se na věc. Na vyzkoušení čeká hromada zbraní, které se nejčastěji objevují v herních i filmových přestřelkách. Těšte se na kulomety i opakovací pušky, bude to nářez! Jak by se vám líbila finská raritka Lahti-Saloranta M/26 z 2. světové války vyrobená pouze v 5000 kusech? A co taková rumunská puška PSL ROMAK, která je civilní verzí sovětského...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Kurz lyžování na dřevěných lyžích

Jak se jezdí na dřevěných lyžích, které jsou vyrobené pěkně postaru ručně? To si účastníci vyzkouší na kurzu lyžování, při kterém se přesně na takových skvostech projedou po sjezdovce. 7hodinový kurz slibuje spoustu zábavy jak z historických filmů. Během kurzu si účastníci osvojí lyžování v telemarkovém postoji nebo smýkaný oblouk. K tomu samozřejmě dostanou zapůjčené autentické jasanky a dřevěné hole. Oblečení postačí i moderní, ale kdo by to chtěl dotáhnout do dokonalosti, neměl by brát...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

víno pro tátu