Dnes má svátek
Dušan.

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání

Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 ......

Cena: 2189 Kč

Ještě více informací
Během kurzu vědomého dýchání se společně s instruktorem kouknete na to, co je potřeba zlepšit. Projdete si teorii, otestujete své dýchání a naučíte se dýchat nosem (a zjistíte, proč je to lepší než pusou). Zapracujete na zvýšení kapacity plic a naučíte se 9 různých technik, jako je Udžahý, Čtvercový dech, Kapalabátý, Bastrika a další. Každé cvičení má svůj jedinečný účinek od energizace až po zklidnění, takže postupně zlepšíte své dýchací návyky a připravíte se na závěrečnou meditaci. Díky ní se dostanete do stavu hlubokého uvolnění a pocítíte sílu dechu ještě intenzivněji., Dýcháním ke zdraví: Kurz vědomého dýchání Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky

U nás najdete vždy ten správný dárek pro tátu. Ať má narozeniny nebo svátek, uděláte mu radost dárkem od nás.
Pokud tento dárek není přesně podle vašich představ, klikněte na podobné parametry a najdete ještě úžasnější dárečky.

Becirk | Doba trvání 1 h 30 min | Lokalita Co dělat v Praze? Vyrazte za zážitky | Město Praha 4 | Počet osob 1 osoba | Specifikace Dýchaním ke zdraví | Typ zážitku Kurzy
Koukněte na naše hlavní kategorie dárků pro tatínka.

Kurzy | Ostatní kurzy | Zážitky

Hledáte dárek pro někoho dalšího? Zkuste se podívat také na naši nabídku dárků na stránce:

Dárky pro maminku

Dárky pro babičku

Dárky pro dědečka

Dárky na oslavu

Odpočinkový pobyt v rodinném hotelu U Hrádku

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Váš odpočinkový pobyt v rodinném hotelu U Hrádku začíná check-inem od 15:00 do 20:00. Check out probíhá od 8:30 do 10:00. Pokoje mají pohodlné dvoulůžko se zdravotní matrací a více druhy polštářů na výběr, aby se vám spalo jako na obláčku. Dále na pokoji najdete TV, minibar s alko i nealko nápoji včetně regionálních moštů a vín. Samozřejmostí je také fén, rychlovarná konvice, klimatizace a individuálně nastavitelné vytápění. Pobytový balíček zahrnuje:...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Tandemový seskok padákem v Rakousku: Zell am See

Tandemový seskok je jedinečná příležitost vyskočit si z letadla a zažít parádní euforii z volného pádu. Nejdříve proběhne krátká instruktáž, co při skoku dělat a co raději nedělat. Pak přijde na řadu oblíkačka do výstroje a nástup do letadla. Ve výšce 3 000 až 4 200 metrů se vyskočí a nastává očekávaný volný pád, který trvá zhruba jednu minutu v rychlosti až 200 km/h. Po otevření padáku následuje 10 až 15 minut letu a kochání nádhernou krajinou okolo rakouského Zell am See. Po dohodě s...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Osvětlovačem/zvukařem v divadle na zkoušku

Čtyřhodinový zážitek probíhá v divadle Procity v Praze, kde na sebe po příchodu hodíte organizátorské triko a pak už se vydáte vstřebávat nové vědomosti. Nejprve si nanečisto projdete nastavení zvukové a světelné techniky ve spolupráci s herci i ostatním personálem a jakmile budete vědět, co máte dělat, vrhnete se do osvětlování/ozvučení samotného představení. Jak vám to jde, mohou sledovat i dva vaši přátelé, pro které budete mít lístek zdarma. Po představení zážitek ale ještě nekončí,...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Mix až 6 netradičních vodních sportů

Adrenalin na vodě si můžete užít od května až do poloviny října. A to o víkendech a přes celé léto. Kromě plavek a ručníku s sebou nic nepotřebujete. Vybavení na veškeré sporty si zapůjčíte přímo na místě. Pak už vás k daným sportům čeká instruktáž bezpečnosti, úvod do techniky sportu, obléknutí do vybavení a kopec zábavy při praktickém zkoušení. Čas v závorkách nezahrnuje přípravu a školení, jedná se o čistý čas vodní zábavy. Na výběr máte 2 z následujících sportů: Flyboarding (10 minut...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Relaxační wellness pobyt pro dva v Maďarsku

Netradiční dárek pro muže i ženu nebo pár. Wellness pobyt v Maďarsku plný pohody a relaxace proběhne přesně tam, kde si budete přát. Nejprve si prohlédněte aktuální nabídku hotelů a penzionů a rozhodněte se, kde si chcete dáchnout a vychutnat si prvotřídní wellness. To bude póóóóhoda! V ceně relaxačního wellness pobytu v Maďarsku je: ubytování pro 2 na 2 noci v lokalitě podle vašeho výběru, snídaně, poukázka do hotelové restaurace v hodnotě 80 EUR. Vybírat můžete z řady wellness hotelů po...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

Kurz vaření pro děti – italská kuchyně

Po příchodu do školy vaření Chefparade v Praze se děti setkají se šéfkuchařem, který je provede celým kurzem. Program je přizpůsoben jejich věku, takže vše probíhá srozumitelně, hravě a v pohodové atmosféře. Konkrétní kurz si vybíráte předem z aktuální nabídky dětských kurzů italské kuchyně, takže si zážitek můžete zvolit podle toho, co mají děti nejraději. Na výběr jsou různé tematické varianty – od lehkých italských předkrmů přes těstoviny a lasagne až po rizota nebo dezerty. Děti si během...
Chcete se dozvědět více o tomto dárku

víno pro tátu